行程概览
从昌都察雅至张家界需结合陆空交通，建议安排5-7天，核心体验张家界国家森林公园、天门山等景点。
交通方案
- 第一阶段：昌都察雅→拉萨
驾车沿G214国道至邦达机场（约3小时），飞往拉萨（每日航班，航程1.5小时）。 - 第二阶段：拉萨→张家界
从拉萨飞往长沙（经成都或重庆中转，全程约4小时），转乘高铁至张家界西站（车程2.5小时）。
行程安排
- Day1：出发与中转
上午从察雅出发至邦达机场，飞抵拉萨后休整，游览布达拉宫广场。 - Day2：抵达张家界
拉萨飞长沙，转高铁至张家界，入住武陵源区酒店，夜游溪布老街。 - Day3-4：张家界核心景区
游览袁家界（阿凡取景地）、金鞭溪、天子山，乘坐百龙天梯，体验黄石寨云海。 - Day5：天门山探险
乘索道登天门山，走玻璃栈道，观天门洞，下午参观土家风情园。 - Day6：返程或扩展
可增加芙蓉镇一日游，或从张家界荷花机场直飞返程。
实用贴士
- 住宿：武陵源区客栈性价比高，天门山附近酒店便于早起观景。
- 装备：携带防雨外套、徒步鞋，高原至山区需注意温差变化。
- 文化：尊重土家族习俗，尝试特色菜肴三下锅、岩耳炖鸡。
此行程兼顾自然与人文，适合摄影爱好者及户外探险者，建议避开雨季（6-7月）出行。