一、行前准备
最佳时间：5-10月，气候温和适合出行。
必备物品：身份证、学生证（部分景点优惠）、防晒霜、厚外套、常用药品。
预算控制：每日花费约150-300元，住宿选择青年旅舍或民宿。
二、交通指南
到达方式：从昌都客运站乘坐班车至察雅，车程约2小时，费用50元以内。
本地出行：步行或拼车前往景点，价格实惠。
三、核心景点
- 烟多寺：藏传佛教圣地，免费参观，感受宁静氛围。
- 吉塘温泉：天然温泉，学生价20元，缓解疲劳。
- 澜沧江峡谷：徒步摄影好去处，无需门票。
四、食宿推荐
住宿：察雅县城民宿，每晚50-80元，干净便捷。
餐饮：尝试藏面、酥油茶等本地小吃，人均20-40元。
五、注意事项
避免剧烈运动以防高反，尊重当地习俗，不随意拍摄寺庙内部。